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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común

14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común que no sean La col rizada, cruda.

Aceite, mantequilla de nuez moscada	82.6 g	82.6%
Aceite, mantequilla ucuhuba	63.4 g	63.4%
Especias, nuez moscada, planta	22.83 g	22.83%
Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad	18.921 g	18.92%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar	16.76 g	16.76%
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados	16.659 g	16.66%
Aceite, coco	16.653 g	16.65%
Aceite, industrial, de coco (hidrogenado), que se utiliza para la crema batida y blanqueadores de café	16.411 g	16.41%
aceite vegetal, semilla de palma	16.4 g	16.4%
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado	16.205 g	16.20%
Aceite, de babasú	15 g	15%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados	14.782 g	14.78%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)	14.4 g	14.4%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de relleno	14.094 g	14.09%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea	13.916 g	13.92%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), creamed	12.1 g	12.1%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado	11.302 g	11.30%
aceite de mantequilla, anhidro	10.005 g	10.00%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	9.057 g	9.06%
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), tostado	8.233 g	8.23%

La col rizada, cruda

La col rizada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La col rizada, cruda se enumeran a continuación.

Agua	89.63 g	89.63%
La energía (calorías)	35 kcal
Energía (julios)	148 kJ
Proteína	2.92 g	2.92%
lípido total (grasa)	1.49 g	1.49%
Ceniza	1.54 g	1.54%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.42 g	4.42%
Fibra, dietética total	4.1 g	4.1%
Azúcares, total de	0.99 g	0.99%
sacarosa	0.18 g	0.18%
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	0.41 g	0.41%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	254 mg	0.25%
Hierro, Fe	1.6 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	55 mg	0.06%
Potasio, K	348 mg	0.35%

Nutrientes en La col rizada, cruda